Entre o fim de um ano e começo de outro, muitas pessoas têm o costume de dedicar um tempo para listar tudo aquilo que almejam para os próximos 365 dias. Da mesma forma, empreendedores colocam no papel quais caminhos serão promissores aos seus negócios na nova temporada.
No entanto, para que os planos saiam do âmbito da imaginação e se cumpram, seja no quesito pessoal ou profissional, é preciso entender a diferença entre objetivo e meta. Ao contrário do que muitas pessoas pensam, uma palavra não é sinônimo da outra.
Neste texto, te ajudamos a entender melhor o significado de meta e de objetivo. Para saber mais e ainda conferir dicas e exemplos, continue a leitura!
O que é um objetivo?
A palavra “objetivo” pode ser tanto um substantivo, quanto um adjetivo, sendo definida como “aquilo que se deseja alcançar quando se realiza uma ação; propósito”.
Ao ser empregada como adjetivo, significa a capacidade de se concentrar, de ter objetividade, sem deixar que opiniões ou ideias pessoais interfiram naquilo que se quer alcançar. Nesse sentido, o objetivo é algo concreto cuja existência se dá independentemente do pensamento.
Mas ao traçar planos, utilizamos a palavra como substantivo, nos referindo, portanto, ao que se pretende conseguir a partir de determinada ação.
Na prática, é o objetivo que dá força motriz para que o indivíduo corra atrás de concluir uma missão, de tornar suas próprias aspirações reais. Como sinônimo de objetivo, por exemplo, temos a palavra alvo, que representa um ponto de mira que se deseja atingir, como em um jogo de arco e flecha. No sentido figurado, alvo significa também “aquilo que se procura alcançar; intuito, desígnio”.
O que é uma meta?
Quanto à “meta”, é um substantivo feminino cujo significado representa “o objetivo que se almeja”. No grego, advém de metá, que significa “’entre; em seguida; durante”.
Sendo assim, a meta é o caminho, um marco específico ou até mesmo diversos pontos que são estipulados para colaborar com o desenvolvimento e a conclusão de algo.
De natureza mais simples, as metas podem ser alcançadas com facilidade e costumam possuir curta duração, além de um tempo determinado de início e conclusão. Possuem como responsabilidade principal orientar o percurso, e precisam ser observadas constantemente para que falhas e acertos sejam identificados.
Em suma, as metas evitam que o foco no objetivo principal seja perdido e, consequentemente, ajudam na motivação — seja pessoal ou em equipe — conforme cada marco é concluído. Quando isso ocorre, somos tomados pelo sentimento de que estamos cada vez mais próximos do nosso sonho.
Diferença entre objetivo e meta
Agora que você já sabe o significado de meta e também de objetivo, deve estar se perguntando a diferença de meta para objetivo na prática!
Aqui está sua resposta: de forma clara, podemos dizer que a diferença entre objetivo e meta está no fato de que, enquanto o objetivo é o resultado, ou seja, a concretização de um plano, a meta (ou as metas) é o que fazer para chegar lá — lembrando que o “lá” depende exclusivamente do que você almeja.
Exemplos de metas e objetivos
Normalmente, quando anotamos novos planos, começamos pelo objetivo (recompensa) nos esquecendo da importância das metas (caminho).
Mas não tem problema. Você pode listar que seu desejo é coordenar um departamento dentro da empresa que trabalha atualmente. Esse plano pode integrar os exemplos de objetivos. O importante é que, em seguida, você reflita e faça uma pergunta simples, mas que muitas vezes é deixada de lado: “o que eu devo fazer para ser/ter/estar (coloque seu objetivo aqui)?”.
A partir desse questionamento, descobrirá quais são as suas metas e poderá desenhar com mais clareza o trajeto que deve ser percorrido para conquistar o objetivo final e, enfim, ter os almejados dias de glória.
Pode ser que você vá atrás de descobrir se a empresa realmente fornece suporte para o seu objetivo; entenda quais conhecimentos são essenciais para um gestor, comece uma graduação ou pós-graduação na área para colaborar com a sua promoção; identifique a necessidade reforçar suas softs e hards skills, entre outros fatores.
O mesmo vale para objetivos pessoais. Se você quer viajar em determinada época do ano, o que será necessário para que esse plano se concretize? Decidir o destino? Guardar dinheiro no decorrer dos meses? Alugar estadia? Pare e reflita!
É justamente por ignorar as etapas e não compreender que tudo na vida é um processo, que nossos planos se tornam infundados e nossas expectativas acabam frustradas.
Não existe promoção no trabalho sem oportunidade de crescimento por parte da empresa e dedicação do colaborador, assim como os quilos na balança não desaparecem de forma natural sem a constância do combo atividade física + reeducação alimentar.
Dicas para definir objetivos e metas
Sentir dificuldades na hora de escrever objetivos e metas é mais comum do que você pode imaginar. Isso ocorre porque vivemos em uma época imediatista, somos uma “geração miojo”, como reforçou o filósofo e palestrante Mario Sergio Cortella.
Queremos que tudo se realize o quanto antes, em três minutos, e nos esquecemos que objetivos e metas fazem parte de algo maior e, normalmente, são concretizados a longo prazo. Mas há interferências externas também, é claro, como a competição do mercado e o surgimento constante de novas tecnologias. Portanto, se sentir perdido é normal.
Contudo, com certo esforço e organização, conquistar os próprios objetivos é possível. Listamos abaixo cinco dicas de como fazer isso.
1. Trabalhe sua autoestima
A baixa autoestima costuma ser um dos maiores obstáculos na hora de realizarmos qualquer movimento diferente na vida, podendo, inclusive, atrapalhar objetivos e metas.
Por isso, acreditar na própria capacidade e deixar de lado o autojulgamento — ou até mesmo a maldade alheia — é fundamental para evitar limitações, suposições, insegurança excessiva e, é claro, medo.
2. Evite comparações
Existe um mito de que a grama do vizinho é sempre mais verde do que a nossa. Será verdade? Pois saiba que a comparação é outro fator negativo na hora de traçar objetivos e metas. Evite-a!
No âmbito profissional ou pessoal, cada pessoa está vivendo uma trajetória própria. Foque na sua e não deixe que as conquistas dos outros sejam motivos para inviabilizar as suas. Ao contrário, faça-as de inspiração, aja e espere pacientemente pelo seu momento — ele chegará!
3. Seja específico
Uma das passagens mais famosas da literatura mundial está em Alice no País das Maravilhas, quando a menina pergunta ao Gato Cheshire qual caminho deveria tomar, ele responde “isso depende muito do lugar para onde você quer ir”. Alice diz, então, que não sabe onde deseja chegar, e o gato retruca: “se você não sabe para onde ir, qualquer caminho serve”.
Eis a importância da especificidade. É preciso saber onde se quer chegar. Para isso, basta relacionar o pensamento com onde não gostaria de estar e evitar o caminho que não deseja seguir.
Abraçar um grande número de metas, objetivos e tarefas ao mesmo tempo só tornará as coisas mais complicadas. Direcione sua energia para propósitos realmente construtivos, sem deixar de priorizar sua saúde mental e física.
4. Defina prazos
Não permita que estabelecer prazos para a conclusão das suas metas e dos seus objetivos seja motivo de ansiedade. Olhe para as datas limites estipuladas como um fator regulador, algo que vai te ajudar a se manter no caminho certo.
Conforme os prazos forem cumpridos, você sentirá a motivação aumentando. Antes, é importante ser sincero consigo mesmo e com seu próprio ritmo. Entenda o que você pode fazer agora, amanhã ou depois.
5. Monitore seu progresso
Listar metas e objetivos é simples. Mas se você esquecê-los dentro da gaveta, não poderá acompanhar o desenvolvimento de cada plano ou até mesmo nem se lembrará deles — ou até vai, mas só quando o ano acabar e for a hora de projetar, mais uma vez, novos caminhos.
Planejamento estratégico
Outra forma de facilitar o processo de tornar metas e objetivos reais é a partir de métodos que ajudam especialmente na definição de um bom planejamento estratégico e na gestão de empresas.
Ao traçar as metas, utilize a ferramenta Smart; na hora de agir, explore o PDCA. Explicamos sobre ambos a seguir!
Smart
No método Smart, as metas e os objetivos se baseiam em cinco pontos principais: specific (específico); measurable (mensurável); attainable/achievable (atingível/alcançável); realistic (realista) e time-based (temporal).
- Specific: estabeleça objetivos e metas simples, evite dúvidas ou ambiguidades;
- Measurable: entenda se os seus planos são mensuráveis;
- Attainable/achievable: é preciso que as metas e os objetivos definidos sejam alcançáveis para evitar frustração e desmotivação;
- Realistic: liste objetivos e metas realistas;
- Time-based: defina um tempo limite para a conclusão de cada sonho, evite a “busca eterna”.
PDCA
Quanto ao PDCA, ele tem como propósito representar um ciclo de ação dentro de um projeto, um objetivo. As siglas representam as palavras em inglês plan (planejar), do (fazer), check (checar/verificar) e act (agir).
- Plan: ao definir metas e objetivos, trace um plano de ação;
- Do: coloque em prática tudo aquilo que foi planejado;
- Check: com o tempo, vá acompanhando o resultado das suas ações;
- Act: reproduza os sucessos, corrija possíveis falhas e comece um novo ciclo.
Depois deste texto, se alguém te perguntar se metas e objetivos são a mesma coisa, você conseguirá explicar que, não, são duas coisas diferentes, mas que se complementam e que dependem exclusivamente uma da outra.
Sem metas, um objetivo pode fracassar. E sem um objetivo bem definido, não é possível compreender as metas.
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